10 lý do nên sử dụng kem chống nắng mỗi ngày
Kem chống nắng là một giải pháp giúp phòng ngừa cháy nắng cho da, nhưng không chỉ có thế, lợi ích của kem chống nắng còn nhiều hơn nữa...
Kem chống nắng bảo vệ da
Da của bạn có thể sạm đen ngay từ 5 phút đầu tiên ra ngoài nắng gắt. Thời gian từ 10 giờ đến 14 giờ là lúc tia UV (gồm cả UVB và UVA) có cường độ mạnh nhất. Nếu lúc này bạn đi ra ngoài đường, đừng ngạc nhiên là mới chỉ có mấy phút mà da trở nên đen sạm. Thậm chí trong quãng thời gian này, hôm nào trời râm mát, nhiều mây thì vẫn có tia UV xuyên qua và làm ảnh hưởng đến làn da của bạn.
Đặc biệt, tia UVA là tia bức xạ khá mạnh nên vẫn có thể xuyên qua cửa kính, cửa sổ và gây hại cho da. Vì thế, khi ở trong nhà bạn vẫn nên thoa kem chống nắng.
Ảnh minh họa.Chống lão hóa da hiệu quả
Tia UVB gây cháy da khiến da đen sạm, không đều màu, còn tia UVA là tác nhân gây lão hóa từ bên trong, ức chế tăng sinh collagen và phá hủy collagen có sẵn. Kem chống nắng sẽ bảo vệ da khỏi UVA giúp hạn chế mất đi collagen, ngăn quá trình lão hóa da đến sớm.
Khi bạn để làn da bị lão hóa, dù có sử dụng mỹ phẩm chống lão hóa cao cấp với giá thành đắt đỏ thì hiệu quả cũng sẽ không hoàn toàn được như ý. Do đó, nên tạo thói quen sử dụng kem chống nắng từ khi còn trẻ để giúp da không bị lão hóa bởi tia UV.
Tăng cường sức khỏe cho da
Kem chống nắng giúp bạn bảo vệ các protein thiết yếu cho da như collagen, keratin và elastin. Những protein này sẽ giúp giữ cho làn da của bạn mịn màng và khỏe mạnh.
Hơn nữa, việc luôn được bảo vệ khiến da đủ khỏe, bớt nhạy cảm để có thể tiếp nhận nhiều dưỡng chất khác.
Ngăn ngừa khả năng ung thư da
Ung thư da là do thay đổi gen hoặc đột biến trong tế bào biểu bì. Nguyên nhân được cho là do tiếp xúc ánh nắng quá nhiều. Tia UV sẽ khiến da bị tổn thương, dẫn đến sự phát triển bất thường của các tế bào biểu bì và phát triển thành ung thư.
Kem chống nắng giúp hạn chế sự tấn công trực tiếp của tia UV, phòng ngừa ung thư về lâu về dài.
Ảnh minh họaNgăn ngừa
Khi sử dụng các hoạt chất chăm sóc da, trị nám, trị thâm treatment như LHA, BHA, vitamin C, retinol, tretinoin… hay peel da, lăn kim, phi kim... da thường mỏng và dễ tổn thương, dễ bắt nắng, từ đó dẫn đến hậu quả là da lại dễ hình thành thâm nám hơn.
Kem chống nắng sẽ giúp hạn chế tình trạng này. Do đó, khi chị em làm đẹp với các biện pháp trên, tuyệt đối không nên bỏ qua bước dùng kem chống nắng, ngay cả khi chỉ ở trong nhà.
Hỗ trợ quá trình dưỡng da
Kem chống nắng hoạt động như lớp màng bảo vệ, giúp các dưỡng chất không bị ánh sáng mặt trời phá hủy cấu trúc. Nếu bạn sử dụng sản phẩm dưỡng da thì phải dùng kem chống nắng nếu không sẽ tốn tiền và tốn công dưỡng da mà không mang lại hiệu quả.
Ngăn ngừa tình trạng mụn
Ánh nắng cũng là một trong những nguyên nhân khiến tình trạng mụn trở nên tồi tệ hơn. Việc sử dụng kem chống nắng giúp da khỏe hơn, ngăn ngừa sự xâm nhập của vi khuẩn gây mụn.
Một số kem chống nắng còn được bổ sung hoạt chất kháng khuẩn, giảm sự bài tiết bã nhờn của da, kiềm dầu, hạn chế sự xâm nhập của các vi khuẩn gây mụn, giúp ngăn ngừa mụn hiệu quả.
Hạn chế nguy cơ giãn mạch máu
Tia UV có thể làm mỏng thành mạch máu của da, dẫn đến nguy cơ giãn mạch máu gây ra hiện tượng bầm tím hoặc xuất huyết da. Dùng kem chống nắng thường xuyên là cách phòng ngừa những tình trạng trên.
Ảnh minh họa. Tạo lớp nền trang điểm
Một số loại kem chống nắng tạo lớp lót nhẹ nhàng có thể sử dụng thay cho lớp lót, nền khi trang điểm.
Tuy nhiên, chỉ nên chọn loại kem chống nắng nâng tone vừa phải, có tính chất hóa học. Tuy nhiên người có làn da nhạy cảm thì thận trọng với kem chống nắng loại này.
Tập thói quen bảo vệ da
Khi đã có thói quen dùng kem chống nắng hằng ngày, cũng giúp chị em tạo thành thói quen vệ sinh da buổi tối với các bước: Tẩy trang, rửa mặt và đến chu trình dưỡng da.
Khi đã tạo được thói quen này mỗi ngày sẽ giúp chị em sẽ sở hữu làn da khỏe đẹp lâu dài.
-->>Bí quyết chăm sóc da cơ thể mùa hè
Theo Sức khỏe & Đời sống
Theo: Nguồn giadinhonline.vn
Tags:làm đẹp da
kem chống nắng
phòng ngừa cháy nắng
Tin cùng chuyên mục
Chi 1 tỷ đồng thuê 12 người dọn nhà nhưng vẫn không xong: Ngôi nhà lộn xộn đến mức khiến ai cũng sốc
Chi 1 tỷ đồng thuê 12 người dọn nhà nhưng vẫn không xong: Ngôi nhà lộn xộn đến mức khiến ai cũng sốc
Chủ tịch Samsung Lee Jae
Đây là tuyên bố quan trọng, xóa bỏ một rủi ro pháp lý kéo dài nhiều năm đối với người đàn ông giàu nhất Hàn Quốc.
Điểm chuẩn vào nhiều trường đại học dự kiến giảm 2
Dựa trên phổ điểm thi tốt nghiệp THPT 2025, chuyên gia dự báo điểm chuẩn đại học có thể giảm từ 2-3 điểm.
Dàn thủ khoa toàn quốc 2025 chọn trường đại học nào?
Đại học Ngoại thương, Bách Khoa Hà Nội, Y Dược TP.HCM... là những lựa chọn hàng đầu của các thủ khoa toàn quốc kỳ thi tốt nghiệp THPT 2025.
Tài tử đình đám Huỳnh Anh Tuấn trước khi bị đột quỵ: Nổi tiếng cả nước nhưng giấu kín vợ con, đời tư
Tài tử đình đám Huỳnh Anh Tuấn trước khi bị đột quỵ: Nổi tiếng cả nước nhưng giấu kín vợ con, đời tư
Giám đốc công ty mua bột giặt nổi tiếng về nghiên cứu rồi sản xuất ra hàng loạt sản phẩm giả
Giám đốc công ty mua bột giặt nổi tiếng về nghiên cứu rồi sản xuất ra hàng loạt sản phẩm giả
7 món trong bếp khiến người dùng vỡ mộng
Mua sắm đồ bếp nhiều khi dễ bị cuốn theo cảm xúc. Thấy món nào thiết kế lạ lạ, nghe quảng cáo hay là mua ngay. Nhưng thực tế không phải món nào cũng hữu dụng lâu dài. Dưới đây là 7 món đồ bếp từng khiến tôi hào hứng khi mua, nhưng sau vài lần sử dụng thì đành để xó.
Từ 15/8, những người làm công việc này sẽ được nhận thêm 5 triệu đồng mỗi tháng ngoài lương
Từ 15/8, những người làm công việc này sẽ được nhận thêm 5 triệu đồng mỗi tháng ngoài lương
